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90后朱姝与陈晓乐有同样的感受。朱姝说,自己就是别人口中的“大骨架”女生,一直都看起来很壮实。随着内心不断成长,她与自己的体重和解了,不再关注体重秤上变化的数字,也不再刻意控制食欲,“我更尊重自己的内心,想吃的时候就吃,想运动的时候就积极运动。我越来越感受到身体是一个精密的仪器,你更多呵护、爱惜,身体就会给你更多积极的、正向的能量”。

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明朝嘉靖年间,蒙古土默特部落崛起,部落首领俺答汗南征北战,积累了雄厚的军事实力,基本统一了右翼蒙古(鞑靼),还将势力伸入青藏地区。俺答汗势力之大、兵锋之盛,就连蒙古宗主大汗达赉逊也被迫东迁辽东,以避其锋芒。然而,俺答汗出身黄金家族旁支,在法理上无法直接取代事实上的大汗,这成为彼时锐不可当的俺答汗的一件心头大事。

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    “乡土树种是千万年来自然选择的结果,更能适应本地环境,育苗成本也较低。”北京林业大学生态文明研究院院长林震说,建设森林城市要根据地块特性及局部小气候等精准施策,尽量选择乡土树种、草种,审慎使用外来植物。个别城市跟风引种“网红”树种、奇花异草导致成活率不高等走偏苗头,被坚决纠正。

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